白癜风能吃虾吗

来源：华拓网

白癜风患者可以适量吃虾。虾中含有蛋白质、维生素A、牛磺酸、虾青素、镁、磷等微量元素。虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品，能增强人体的免疫力。白癜风患者适量食用虾，有利于提高机体的抗病能力，所以患者可以适量食用。

食用方法

虾可炒食、煮食、煲汤等，可随餐食用。虾可与芹菜同食，促进身体新陈代谢；虾也可与鸡蛋同食，鲜香软糯，营养丰富。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为，白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情，避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面：

1、饮食宜清淡而富有营养；

2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；

3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等；富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。