慢性咽喉炎怎么预防慢性咽喉炎有哪些症状

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慢性咽喉炎与急性咽喉炎都会给健康带来巨大的影响，平时生活一定要注意，慢性咽喉炎有哪些症状？慢性咽喉炎怎么预防？

慢性咽喉炎有哪些症状？

1、咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感、或有痰附感，常欲“吭喀”，或呈刺激性咳嗽；

2、咽部有堵塞、闷胀感、空口吞咽时有阻挡感、但进食无妨；

3、晨起易恶心、呕吐；

4、咽后壁膜充血、暗红、或呈微血管扩张、或有渗出附着、淋巴滤泡增生，侧索红肿或肥厚、悬壅垂肥厚

平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，对于慢性咽炎单纯依靠消炎药是很难治愈的，建议到正规的耳鼻喉医院检查治疗。

慢性咽喉炎怎么预防？

1、锻炼身体，增强体质。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。

2、预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。

3、注意口腔和鼻腔卫生。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎，因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。

4、注意饮食卫生，保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗。

慢性咽喉炎的确是会对我们造成极大的困扰，这里也是提醒大家慢性咽喉炎治疗一定要及时，不能觉得疾病不是很严重就放松，身体健康才是最重要的。

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