据说胸多揉就会大，而且最好是男朋友/老公揉……（大写的污……嗯，这里是严肃讨论这一科学问题！）
其实自己揉和男朋友/老公揉，起作用的机制是完全不同的。
男朋友/老公揉，大多发生在啪啪啪的时候。如果啪啪啪得很尽兴，那么女性体内的荷尔蒙分泌会大大增加。如果仔细阅读了《丰胸前你必须要知道的5件事》，你一定知道，荷尔蒙分泌会促进乳腺的发育，自然会增大乳房的体积。
自己揉，则起这样三个作用：
第一，通过按压相应的穴位，让气血运行更加畅通，更好地滋养胸部。
第二，疏通胸部周围的淋巴，使得体内废物代谢更加顺利，营养也就能更顺利地抵达胸部。
第三，通过按摩手法，影响胸部周围的脂肪分布，塑造胸部周围的线条。
所以，咱们还是来主要研究怎么自己揉吧，不然单身狗们要来抗议了。（嘿嘿嘿）
具体手法需要看视频。
如何按摩胸部才可以丰胸？
准备工作
自己揉的工具包括：基础按摩精油、刮痧板、左右手
按摩精油的选择，有一个要点，就是要选择最最基础的。
如果你百度“丰胸精油”的话，会有很多搜索结果告诉你，要选择促进女性荷尔蒙分泌的精油。可是，我要很严肃地告诉你，基础基础基础！不要贪图多余的功效。
因为现在有小叶增生或者有潜在小叶增生的姑娘太多了，一不留神，用了不合适的精油，小叶增生会越来越严重。
精油就选择最基础的甜杏仁油、荷荷芭油、小麦胚芽油等就可以，挑选放心安全的大牌子，不要从小商小贩那里购买。
刮痧板选择水牛角的或者玉石的都可以，形状也有很多种选择，如果要点按穴位方便，就选择有尖头的，如果要大面积刮痧，则选择大一些的。我家里备着各种不同的，反正价格也不贵，
第一步：涂抹精油
在脖子两侧、锁骨及周围、大臂内侧、乳房四周（请避开乳头和乳晕）涂上适量精油。
第二步：按刮穴位
1、脖子两侧
2、锁骨
3、锁骨下方胸部上方
4、大臂内侧
5、身侧
6、胸部正中间和下方
7、点按乳房一圈
第三步：徒手按摩
1、把大臂脂肪推往胸部
2、点按腋下附近
3、把身侧脂肪推往胸部
4、把腹部脂肪推往胸部
坚持每天10分钟（避开生理期），每一次你都可以看到一丝丝变化。用自己揉的方式丰胸，有点类似于蜗牛爬一口湿润的井，每次努力就相当于蜗牛向上爬1米，在休息的时候，蜗牛又会向下滑0.6米，但是只要坚持，蜗牛肯定可以爬出井，而胸也会一点一点变大。