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100天自律计划

来源：华拓网

学习

1.每日一个小时英语学习

2.每日至少30分钟阅读

3.一周至少一篇阅读笔记
4.每日练字30分钟

生活

1.三餐按时吃
2.每日护唇，早晚护肤，两天敷一次补水面膜
3.每日运动30分钟
4.学会存钱和赚钱
5.控制自己，不买多余的东西
6.每日记账
7.十一点前睡
8.七点前起床

100天目标达成

1.英语进步
2.写字好看
3.读完20本书
4.皮肤变好
5.建立理财意识
6.生活自如，不再懒怠