有很多小伙伴，总觉着母亲不关心自己、很冷漠。可能刚开始，还小心翼翼地去讨好，可时日久了得不到回应，就放弃了，导致最后与母亲的关系越来越疏远。
生养自己的母亲竟渐渐成了最熟悉的陌生人，这不免让人痛惜。
01
小A从记事起，就再也没有感受过母亲的温暖。她觉着母亲不爱笑，难以靠近；和她说话时也很少得到回应，让人难以继续下去，久而久之，她就不再主动找母亲搭话，也不愿意回家，那种安静令她窒息。
与小A不同的是，小B在童年时期与母亲的关系非常好，可一切从她进入青春期后开始发生了变化。小B觉着母亲不像以前那般爱她了，而且变得非常难以沟通，母亲认为她太过叛逆，两人常常针锋相对，搞的家里非常压抑。
《这不是你的错：海灵格家庭创伤的疗愈之道》的作者马克·沃林恩提到，孩子与母亲关系的破裂常源于家庭中的创伤事件。
我们应该收起张开的刺，打开自己的心，以一种同理心去看待我们的父母，搞清楚在母亲身上是否发生过什么你不知道的创伤？
02
一次偶然的机会，小A得知自己曾有过一个姐姐，只是她还没有看看这个世界就夭折了。小A的母亲一直很内疚，她认为是自己的疏忽导致了悲剧，尽管大家都认为不是她。
小A的母亲曾经很爱笑，是个非常温暖的人，但自从这件事而后她就整个人都变了。
当小A知道了这件事后，她对母亲充满了怜爱，也不再苛求母亲以她希望的方式爱她，其实，想一想，虽然母亲没有常常和自己聊天玩耍，但其实一直都在无微不至的照顾着自己。
在家的时候，永远不用自己做家务，母亲都默默地料理好了一切；自己在外上班生病了，母亲听后就从老家赶过来照顾.......而这些都被自己忽略了。
小A不再去过分纠结母亲“冷漠”的表达方式，而是用心去感受母亲给予她的爱，很快地，小A就找回了与母亲相处的幸福感。
03
当小B和母亲的关系破裂到一定程度时，父亲带着她们去看了心理医生，希望能够让她们变得重新亲密起来。
在治疗过程中，小B得知，外祖母在母亲进入青春期时离开了她，一无所知的她对青春期的生理变化充满了羞耻和恐惧，她度过了一个非常混乱的青春期，虽然后来似乎看起来一切都无碍了，但其实这段青春期的记忆已形成创伤，深植于她的潜意识中。
所以，在小B进入青春期后，她感到焦虑、恐惧和无所适从，不是不爱小B了，而是她不知道该怎么去表达自己的爱了。
在心理医生的帮助下，小B的母亲学会与过去的自己和解。 而小B在得知母亲以前的遭遇后，也理解并原谅了母亲。两人又恢复往日的亲密。
03
所以，当你觉着母亲不爱你时，可能是因为她潜意识里创伤的影响，而不是出自她主观的意愿。这创伤可能是她自己经历的，比如小时候与父母的分离，或者失去了一个孩子，又或者在她很小的时候失去了父亲等，还可能是她继承的来自你外祖父或者外祖母的家庭创伤。著名心理学家海灵格的弟子马克·沃林恩研究发现，家庭创伤会在代际间传递。
不要只是埋怨、指责，试着去更多地了解你的母亲。
母亲爱你的方式并不重要，重要的是你如何去感受和接受她给予你的爱。
你可能无法改变她爱你的方式，但你可以尝试改变自己，不以自己期待的方式、而是他们带给你的方式，就像最初那样去接受她的爱。
愿每一个人都与母亲亲密无间~
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