感觉11月份过得真的很快，好像双11刚过完不久，现在有看到了遍地双十二的宣传。
【健康】
这个月单位体检，体检报告上“甘油三酯”超标的结果让我不得不正视自己的健康问题。之前一直在说要减肥要瘦，但是在“七分吃三分练”的吃方面对自己没有一点要求。之前一直以三餐都不在家做为理由，拒绝任何的改变。尽管已经克制不让自己吃零食但是三餐搭配结构以及量的不合理，还是影响我身体健康的主要因素。
早餐9次
瑜伽（私教）10次
学习家庭营养师的课程
【自我实现】
在理财2阶的群里的，做了一次关于自我投资的分享
简书文章6篇。
坚持日更千字10天（因为工作太繁忙暂停了）
【财务状况】
双十一疯狂剁手，用了2/3的工资，看到银行卡里的月觉得好没有安全感。
继续参加理财组的打卡，我发现，不知不觉，居然存在了2800+，看来每日定投还是有作用的。
【娱乐休闲】
《功夫熊猫》1.2.3
《演员的诞生》
《爸爸去哪儿》第5季
【朋友&重要的朋友】
去看了闺蜜和她的小宝宝
芬芬girl结婚，决定下个月去做姐妹
【个人成长】
（1）研习社•生涯规划组
在变现研习社最后一期，我有幸抢到玉小姐生涯规划组的名额。跟随玉小姐的步伐，了解了有关生涯规划的一些的常见问题和工具。
（2）完成了心动笔记的学习。获得了“满勤奖”
跟着蔡蔡老师他们，让我对视觉笔记有进一步的了解
（3）参加了GRACE的高效阅读（虽然没有跟上每天打卡的进度，但是也觉得自己收获良多）
Grace和小伙伴的分享，让我对阅读有了更深的理解和体会。阅读的意义在于对生活的指导。读书却没有用书中的道理来改变自己的生活，是没有用的。读书的重点不在于你能理解书本的全部知识，关键是读完这本书，会有那么一两个point会触动你，让你的生活发生变化。所以不需要给自己太多太大的压力，每次只抓3点，只要能在生活中实践这3点足矣。
（4）收到了小行星第四期的ticket
（5）做了6幅视觉笔记
（6）Grace的百日营v3全勤打卡
【家庭】
去探望了一次外公外婆
和儿子参加了3次早教活动
去了一次广州游荔枝湾
【12月计划】