“我要你考公务员你偏不考，你看，现在帮你去相亲市场腰杆都不直，条件好的男孩子都要求女方是老师、医生、公务员，张妈妈家的……”
“好了，我要去收快递，挂了”
糖糖挂上电话，整个人都不好了。
她发了条信息给好友阿菲，“真烦，我妈妈又在唠叨我相亲的事，还嫌弃我的工作”
“妈妈们都是这样唠叨的啦，我昨天还被我妈数落一上午呢”阿菲回复
可糖糖觉得，她和阿菲不一样。阿菲的妈妈她见过，会当着糖糖的面数落阿菲的衣服，发型，身材，就是那种啰嗦妈妈的碎碎念，阿菲都会嬉皮笑脸的顶回去“照你的审美打扮，我只能给你找个60岁的女婿。”
糖糖妈妈在外人面前总是礼数很周到，只有在单独对着糖糖的时候，会有源源不断的抱怨，若是抱怨别人，糖糖会附和或者安慰，可往往当妈妈心情越来越糟的时候，就会把矛头指向糖糖，“你就是这么没用”，“你看看那谁……”“反正我说的话你总是不听”“反正你也不在乎我”
这种时候，糖糖往往只有力气保持沉默，根本不可能像阿菲那样顶回去 因为只要一开口就会激动崩溃。但她觉得自己永远也不可能让妈妈满意。
就像今天一样，妈妈在电话里再一次充分的表达了她对糖糖工作的不满。
若是自己工作的带劲，倒也不怕妈妈唠叨，偏偏这工作，也一直是糖糖的痛。她毕业时考过公务员，没考上，没好意思跟家里说。后面挺不容易找到这个大公司，说出去很多人也都耳熟，总算是满足一点体面。公司很大，人很多，糖糖一直在里面说话做事都非常小心，可是3年多了，还是做着很基础的事情。
她越来越觉得自己不善于处理复杂的人际，好像每个人都需要讨好，越来越累，越来越不知所措。
在公司里面对同事，她常常有种焦虑，不知道怎样才能做对。和同事沟通，无论是工作还是闲聊，她总需要压抑着不断升起的焦虑和紧张感，尽量陪着笑脸，笑脸总归是没错的。可是事后她一回忆，又会觉得自己言行不当，再观察下那个同事，果然好像对自己变得冷淡了起来。
可是另一方面，碰到感觉亲切的同事，她又会特别掏心窝子，一不留神就变得滔滔不绝，过后又开始后悔，说了不该说的话，“都是我在说，她什么都没说”，她越来越担心别人的亲切不过是应酬，她从不觉得有人能单纯的觉得她好。
只有回到自己一个人的时候，才能喘口气。
她常常想辞职，可是若换不到更好的工作，妈妈那边，岂不是更是没法交代。
有一天，领导在全部门批评了糖糖的工作，尽管没有点名，糖糖瞬间觉得所有同事看她的眼神变得复杂起来，中午，她一个人来到公司附近的小花园，阳光明媚，可她的心中仿佛被一块大石头压住。为了不哭出来，她逼着自己看向别的地方。
“我可以跟你玩儿吗？”一个小女孩对着一个小男孩说，男孩正蹲在地上玩一个电动的小火车。
“不要”，男孩很直接的回答了她，拿起火车离开了。
“妈妈他不跟我玩”，女孩有点懊恼的对着糖糖这边喊。原来女孩的妈妈，就坐在糖糖旁边的凳子上。
“哦，这样啊”妈妈笑眯眯的。
女孩看看妈妈，扭过头，又跑向前面两个玩球的女孩，“我可以跟你们玩儿吗”
“可以”三个女孩开始追逐在花园里。
突然糖糖就哭了，这样的场景在糖糖的童年记忆里也有过，但当时妈妈是把糖糖数落了一顿“女孩子家这么脏，人家怎么会跟你玩”。糖糖还记得之后，自己洗着玩耍时弄的乌黑的手，羞愧的不得了。
女孩妈妈一句笑眯眯的“这样啊”，仿佛洞穿了整个真相，事情就是“这样啊”而已，别人不跟自己玩，就换一个人好了。领导批评工作，就调整改进就好了。哪儿来的那么多对自己的折磨。
糖糖的妈妈挑剔，常常觉得自己比周围的人要优越，可在国营厂里做事，也没什么事业机会，和丈夫也不算和睦，诸般不顺，都通过女儿发泄出来。随意的评价，指责已经成为她对待女儿的行为习惯，想着是教育孩子，觉得合情合理，很少想到“孩子也有感觉，也会难过”。
所以糖糖的整个童年都在寻找一本“父母满意手册”，为了符合妈妈随时随地会冒出的各种评价标准，比如要干净，不能大声说话，要成绩好，糖糖努力的做着，但妈妈还是会不断提出“没有眼力劲”“不会来事儿”这类相当模糊很难执行的标准。糖糖只好对自己越来越严厉，越来越乖巧。
她被那些评价追赶着，一定要做些什么，才能躲开羞愧，就像当时洗手时想的一样。
这种模式渐渐渗透到糖糖的人际关系里，她对别人的评价特别敏感，甚至会猜测想象。无论怎么理智的告诉自己“每个人都不会太关注别人的生活”，还是会觉得别人在关注着自己，并且随时随地会对自己做出评价。这个世界对于她是危险的，如果做错了什么，一定是会被怪罪的。她兢兢业业的去寻找另一本“人际交往手册”，希望能学会某些“规矩”，就再也不会犯错，能够获得别人更好的评价。
但其实，无论我们怎样控制自己的言行，始终都无法真正控制别人，这就是人际的真相，越早知道越好。
如果从小没有一个“稳定”的父母（像糖糖妈妈那样，总是随着心情随意改变着对糖糖的要求）人就会特别想要控制感，有的人是不停的索求，有的人则是乖巧讨好，总之要让对方稳定下来，稳定的对自己好，稳定的爱上自己。他们缺少一种对自己爱的笃定感。
人只有拥有了这种笃定感，才会开始去认真打量这个世界，去探索发现，原来人的行为有那么多千奇百怪的原因。开始去跟别人交往，有时候去试探别人的边界，有时不小心越界了，对方表达出来，我们道歉改正。直至越来越熟悉对方，终于成为相处舒服的朋友、爱人。在这个过程中，反而很少想到自己，因为无论别人怎样，都很难动摇我们对自己的爱。
如果你也被童年时父母给你的评价所追赶，请试着停下来，看看现在身处的世界，早已经比当年仰赖父母的童年宽广。请相信父母对自己的爱，如果做不到，就自己爱上自己，无论如何，找到那份笃定感吧。
先试着有一分钟不再评价自己，只是静静的呼吸，感受自己的真实。