打卡累计天数：3/30
#宣言（做个温柔坚定的妈妈）#
彭博彦（20180818）第一个30天目标：
❤️早睡.8:30启动睡前仪式.睡前听英语故事.
❤️作业2个番茄钟，饭前完成
❤️亲子阅读20分钟
彭博彦 践行打卡
早睡早起：完成✅9:00睡觉
2.作业两个番茄钟:
❤️阅读1个番茄钟
❤️英语1个番茄钟
❤️运动：跳绳
❤️睡前故事
今日闪光点：
1.今天因为时间关系，姐姐到弟弟房间一起听妈妈睡前故事，弟弟特别友好的拍拍姐姐的额头，夸姐姐真可爱！我肯定他说：这个叫男孩子的温柔！❤️温柔不只是女孩子的代名词
2.今天看书很认真，被呼唤书写，迟疑了片刻，就高效地书写玩了，我肯定他说：能够从特别喜欢的事件中起身做马上需要执行的事件，这叫做有定力，对男孩子来说，这个品质很优秀❤️
彭依晨：30天践行目标（2007.0730）
1.早睡.8:30启动睡前仪式.睡前听英语故事.
2.作业2个番茄钟，饭后完成
（基本在学校完成）
3.课外阅读坚持2个番茄钟
彭依晨 践行打卡
1.完成2个番茄阅读
2.今日作业做了50分钟
3.9:00入睡
姐姐今日闪光点：
1.早睡，姐姐平时都接近10:00才睡，今日9:00熄灯
2.今日男同学借了一本书给她，我看了内容，不太适合阅读，当时她算是勉强接受，后来睡前悄悄话的过程，我肯定她是个能够倾听，会辨别，她很高兴地接受了，我告知她书中的内容对目前的学习没有帮助。她说：“妈妈，过几天，我还给同学，就说我看过了！”很愉快道晚安！
妈妈践行心得：
今天有两次想发火，但是跟自己说，忍住，深呼吸！❤️肯定自己对女儿借书事件处理有进步！当睡前故事结束后，我跟弟弟说悄悄话，姐姐其实躲在门口偷听。我出来见她，见她很平静地回房间，我就跟着她回到她房间，跟她讲悄悄话，顺便表扬了她今日闪光点！跟弟弟的流程一样，挠痒，轻吻，熄灯！❤️再次确定单独陪同时间的重要性！
明日准备8:30上床！确保9:00熄灯！