能够长期坚持一件事最重要的是什么呢？
很多朋友应该会说，当然是毅力啊。其实不是，最重要的是自我原谅。
为什么呢？因为纠结和懊悔是最耗费精力的。你要抓紧原谅自己，调整状态，重新开始。这样，虽然是有那么一次没有要求。，但整个事情仍在推进之中，而随着习惯的养成，自然耽误的概率就越来越小了。
当然，自我原谅之后，一定要立即重新开始。