：1、日光不照临，医生便上门。
2、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
3、万事莫如为善乐，百花争比读书香。
4、房宽地宽，不如心宽。
5、读书悦心，山林逸兴，可以延年。
6、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
7、吃苦瓜，胃火下。
8、莫吃空心茶，少食中夜饭。
9、知将何事酬公道，只养生灵似养身。——李频《五月一日蒙替本官不得随例入阙，感怀献送相公》
10、关注你的健康，就像关注股票一样。
11、养生仍夭命，诱读讵封侯。——寒山《诗三百三首》
12、养生以不伤为本。——《仙经》
13、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
14、偶然著道书，神人养生理。——储光羲《同王十三维偶然作十首》
15、大贵之生常速尽。
16、八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
17、常打太极拳，益寿又延年。
18、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——宋·蒲虔贯《养生要录》
19、食蜂蜜，皮肤细。
20、健康凭健商，锻炼靠毅力。
21、温水刷牙，防敏固齿。
22、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。
23、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
24、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
25、自从出家后，渐得养生趣。——寒山《诗三百三首》
26、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
27、名医难治心头病。
28、睡觉不点灯，早起头不晕。
29、邪之所凑，其气必虚。——《素问·评热病论》
30、七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
31、肝者，罢极之本，魂之居也。
32、入厨先洗手，上灶莫多言。
33、饭后一百步，强如上药铺。
34、古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？
35、酒吃头杯，茶吃二盏。
36、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
37、体弱病欺人，体强人欺病。
38、俭于饮食，可以养脾胃;俭于嗜欲，可以聚精神。
39、没有它，再美的梦想也会倒塌。
40、饭前一碗汤，气死好药方。
41、物来顺应，事过心宁，可以延年。——《明·龚廷贤寿世保元》
42、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
43、和煦和谐的三月风，健康生活在心中。
44、宁可无肉，不可无豆。
45、山僧历得养生理，故以岩樗自为比。——释文珦《为修樗作歌》
46、喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。——西汉·董仲舒《春秋繁露》
47、心灵手巧，动指健脑。
48、囊中何所有，一卷养生书。——释文珦《赠隐人》
49、生活是轻松的，健康是光荣的。