《跟各国人都聊得来》由爱尔兰，本尼·刘易斯所著。作者原本是一个没有任何语言天赋的“学渣”，他学了6个月的西班牙语，却只敢问东西的价钱和厕所在哪里，以为这辈子注定只能讲英语一种语言了。后来，他用几年的时间变身“语言达人”，不仅可以流利地说12种语言，还被美国《国家地理》杂志评为“年度旅行者”。
我从初中开始学英语，到现在那么多年，却感觉一直停留在某个阶段不能进步。现在通过对《跟各国人都聊得来》这本书的梳理，我确实感觉得到了一些新颖的理念，尤其是关于交流的观点，我觉得可以一试，分享给大家。
1、树立学习外语的信心
01.认识到人人都有学习多门语言的天赋
别人说我们不行，我们就不行吗？不要用别人的观点来局限自己。比如我就能说普通话和方言。
《跟各国人都聊得来》：语言学习需要学习者抛开自我质疑，自己决定自己的进步。与其想东想西，不如多付诸努力，你将会赶上甚至超越那些所谓的有天赋的人。
02.对语言有热情和兴趣
我们学习语言不是因为升迁、考试等外在推力推动，而应该将自己引导到喜欢上这个语言的发音、爱上这个语言的文化、乐于模仿这门语言的文化习俗和行为模式这样的内推力上来。
我在读书笔记《念一句心灵写作，瞬间打通你的任督二脉》中分享过，坚持做一件事的秘诀是让这件事变得有趣。当我们感受到快乐和好处后，自然就会不断强化我们的行为，从而形成良性循环，培养出好的习惯来。
但是我们在学习外语的过程中，肯定会遇到挫折，而挫折感让我们痛苦，阻碍我们坚持下去。
为了把挫败感降到最低，我们可以给自己布置一些有趣的任务，比如，在学了几十个词汇之后，看看滑稽剧、电影、动画片，读读漫画、杂志、笑话，唱唱歌等调节一下。我们很可能在这些不像学习的任务中，学到更多。
03.相信困难和问题终究能解决
我们现在碰到的瓶颈问题、遇到的困难，其实也是别人包括成功人士曾经遇到过的。这些困难和问题都是学习的过程中真实存在的，我们需要不断寻找新方法来克服。
方法没有完美的，但是有适合不适合现阶段的自己的问题。我们需要在新的阶段寻找新的方法，可能改变一下频率，改变一下对象，就能帮助我们度过瓶颈期，解决当前的困难。
《跟各国人都聊得来》：我觉得“愚蠢”的最佳定义就是一遍遍地用同一种方法做事，却幻想得到不同的结果所以不要怕，大胆尝试各种方法。
04.相信自己现在开始学也来得及
很多人认为我们已经成人了，意思是我们错过了最佳的学习时机，放弃吧。好像成人学习语言能力比不上儿童。
其实成人和儿童在学习语言方面各有优势。成人的优势是有比儿童更好的基础，不用从零学起。成年人唯一的劣势也许是没有学习环境，不敢犯错。所以出去开口交流，不要怕出错，发扬优势，克服短板，我们一定能学好的。
2、第一步是交流
学习语言的第一步是开口说话，与人交流，而不是埋头学习天书一样复杂的语法规则，像数学课一样。这样是无效的。
《跟各国人都聊得来》：“语言不是用来了解的，而是要用它生活；语言也不是用来学会的，而是要慢慢适应！
如果非要准备好以后，我们才肯说话，那么我们很可能永远都没有准备好，然后永远也没有迈出第一步跟人说话。
其实，我们不必完全准备好，不必追求完美，只要开口把我们知道的说出来就行了，即使只学习了几个小时，也并不是完全赤手空拳，更何况我们学习英语也有很多年了。交流中出一点错误一点都不可怕，这些错误并不会让我们付出生命的代价。
从学习的第一天起，我们就可以尝试去说了。我们一旦抛弃羞怯，挑战自己，我们会想尽办法拼凑词句，虽然有错误有语病，但是想一想，我们用外语与人做交流，还能聊上一两分钟，这对我们是很好的鼓励。这种成就感会逐渐形成语感和自信。
《跟各国人都聊得来》：使用语言是最能培养热情的方式了。也就是说，当你第一次弄懂了别人说的一句外语，或者，当第一次有人明白了你讲出的外语，那种震撼远比我和你喋喋不休地讲应该学一门外语更有说服力。
其实刚开始的交流，我们不需要用到很多词，只要掌握三、四个问题的词汇就可以了。不要怕当地人得罪或者笑话我们，这种担心很可能是杞人忧天。
《跟各国人都聊得来》：认为自己会得罪当地人的想法并不是来源于个人经历而是来源于我们的想象，想象他们会嘲笑我们，失去耐性。这只是我们害怕的一种表现，并不是真实发生的。
3、该如何开始交流
有人说我们并没有这样的语言环境啊，怎么与当地人交流啊？
我推荐下载手机应用sweetalk，里面有很多想学习我们的母语的外国人，注册一个账号，找到他们，会有很多人愿意和我们交流的。
手机应用刚开始见到一个陌生人的时候，我们交谈的内容都是差不多的，我们只要努力记住最初10秒的内容，就可以收获一些回复，得到一个好的开始。
01.坚持全程用外语交流
一定要抛开害羞的想法，强迫自己全程用外语，不要用自己的母语。这是交流这种学习方法的核心。
担心交流不下去，我们可以做一些小抄。比如用网上字典查找一些不熟悉和掌握不好的偏难词汇。这是可以被人理解的。比如准备一个领域的词汇，点餐用词，就医用词等。推荐下载手机应用anki（暗卡）运用转盘记忆法来记忆这些词汇。关于转盘记忆法的内容可以关注我的微信公众号在《你最想要的记忆魔法书》中看到。
其实我们一开始交谈的时候说的都是差不多的话，如“你是哪位”“你从哪里来”“你做什么工作”“你为什么要学这种语言”等等。所以只要花一点时间，准备一个1-2分钟的迷你演讲，然后背下来，就可以应付谈话了。
为了让对话变得更轻松，避免迟疑和尴尬，我们可以多使用一些辅助动词“want to”“should“，多使用一些对话衔接语，比如”know”“wel”“so”。
当我们卡壳，有某个词一时说不出来的时候，我们也可以用其他的词来灵活表达，关键是保证交谈顺利进行。 vacation（假期）”可以用“ to be a tourist（作为旅行者）”来替代，虽然不一定符合你的表达方式或者意思还不够准确，但意思足够明确就可以了。
《跟各国人都聊得来》：只要灵活应对，你完全可以传达自己想说的内容。没能准确地运用正确的单词，只是为了让交谈顺利进行、更快步入中级阶段所做出的暂时的割舍。
02.制定行动计划
很多人学习语言的借口之一是我没有时间。但几乎所有语言学习成功者也不是一天到晚只学语言的。事实上，大部分人都有正式的工作，有各种各样的事情要做。克服没有时间的问题的方法之一是制定行动计划。
《跟各国人都聊得来》：没有付诸实践，任何好主意都一钱不值。
但是这个计划不能制定得太长太远。太长太远的计划会让我们误以为时间很多，然后很容易产生惰性，给自己借口。所以应该制定短计划，设定小目标，具化成每天的一个个迷你任务。这样的迷你任务，能记录我们的学习进度，给我们带来紧迫感和成就感，推动我们行动。
同时，休息也必不可少。休息是一种奖励和有效的心理手段。每当我们实现一个小目标，就可以用休息犒劳自己，给自己充电，更好地朝着下一个目标努力。
我在读书笔记《该如何完成1万小时成长计划》中分享过，就像我们做俯卧撑，如果我们每做一组动作，就休息一会，我们可以做很多，做很久。
说到读书笔记《该如何完成1万小时成长计划》，我应该想想写一篇后续的文章了。这篇文章发布到公众号以来，已经过去差不多三个月了，每天都能坚持填写《打卡&时间统计表》，也做了三次月度小结。目前来看，做得比前两次要好多了。
03.不要追求完美
当然，对于我在读书笔记《该如何完成1万小时成长计划》中提出的内容，我也不是能完成做到位的。
其中有刚及格的，还有没有及格的。但是真的不必追求完美，完美是很难达到的，只要一直在坚持行动就可以了，就算只完成了60％的任务。
不要给自己定英语流利、英语完美这样的目标。
《跟各国人都聊得来》：不知道别人怎样，我的英语就不完美，紧张的时候会卡壳，有时也会想不起合适的词还有很多话题也不是很擅长。自己的母语尚且如此，却对要学的外语有着那么高的要求，是不是有点过分呢？
如果非要定一个流利的标准，不妨使用《欧洲共同语言参考标准》简称为 CEFRL的等级划分方法。作者认为b2以上就是流利水平了。
《跟各国人都聊得来》：在等级方面“A”代表初级水平，“B”代表中级，“C”代表高级。每个级别又分为“１（较差）和“２”（较好）两种程度。整个量表共分为六个层次，从低到高分别为A１、A２、B１、B２、C１、C2。
不仅不要制定完美的目标，也不要求有完美的学习方法。
学语言，什么学习方法都可以，就算是低效的方法，也有合适它的阶段，关键是要开始行动。学习工具也不需要完美，免费的也还不错。书中推荐的有：
Wordreference．com：语言种类最多的万能字典。
Wikipedia（维基百科）：去 Wikipedia上查查地名、电子产品和目一标语里的普通词汇。
Google translate（谷歌翻译）或者 Bing translator（必应翻译）：不能靠机器翻译来完成大部分的学习，但是它们可以帮助你了解个大概。
单语字典：一旦你达到了某个水平（对我而言就是B１及以上），在阅读和听力中，你就应该使用单语词典，这样做可以帮助你时刻保持用所学语言思考而不用通过翻译。
图片搜索：当你使用最喜欢的搜索引擎时，可以将搜索对象设定为图片而非网页。可以不通过母语就理解个单词的意思，这样你就不会总以翻译的形式思考了。例如，打开 Google ．fr谷歌法国， Google ． es谷歌西班牙，然后用所学语言搜索图片。
学习中不仅不要追求完美，还要允许自己出错，多让自己出错，才能更快进步。
《跟各国人都聊得来》：其实，一开始犯点儿错也没关系，最重要的是你终于开始学习了。哪怕你选错了课程，或者参加的课程对你没有帮助，都不会决定最终的学习结果。
4、如何进一步提高外语水平
交流是学习外语的第一步。作者说当我们达到c2级的水平了，可以通过电影、文章、书籍等交际性不强的材料的输入，来进一步提高语言水平，包括学习语法。
《跟各国人都聊得来》：我的首选是体验这种语言，所以我总是先交流互动起来，而不是先去读懂文章或者看懂电影，但到了某个阶段，我还是越来越多地转向输入式学习法，使用交际性不太强的材料。
5、给自己提的实践要求
1、注册sweetalk账号，多进行交流；
2、制定英语学习的行动计划如写迷你演讲稿并背诵、整理一个领域的词汇、收看英语的节目来娱乐等任务融合到打卡&时间统计表中。
文／逆水行舟
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