经过反复学习了两位前辈的心得体会，我制定了自己的生活规划化，分为早上和晚上，工作日和非工作日。但因初步制定，实践中可能还有待调整。
1、工作日 为了在工作时有个清晰的计划和良好的心态迎接挑战。
2、非工作日（闲）：为了利用好周末的时间学习成长。
3、非工作日（忙）：为了在休闲中不忘扮演的角色和习惯培养。