2019.03.11 星期一 漳州阴转多云
【早睡早起】昨晚22:45睡，今早4:43起床。
【学习】1.学习《赖国全学说集》；2.企业微信群文字课程学习；3.育心进泥之家YY语音频道语音早课（未进行）。
【读经长智慧】
读经人：果果，果果妈妈
本周读经内容：《易经》艮卦第五十二、渐卦第五十三、归妹卦第五十四；《唐诗三百首》79-83；《论语》为政第二；《新概念英语》Lesson 73.
果妈自己读经内容：《黄帝内经》上古天真论篇第一、四气调神大论篇第二、生气通天论篇第三、金贵真言论篇第四（3）。
果妈、果宝复习内容：《易经》师卦第七5遍 ，累积7遍。
【养生.锻炼】李忠民代餐粉早餐,晚餐。
【每日自省】：用心爱家人
【生活随记】
今天感冒第五天，除了煮了三次姜枣茶喝，没有采取其他措施。用心感受这个过程。今天开始排痰了。有几年没有这样感冒过了，又是一次清理寒邪湿毒的好机会。