浅谈如何上好中学体育课 王学静 （河北省涿州市柳河营学校摘要河北・保定０７２７５８） ２１世纪学校体育教育的任务是：增强学生体质，提高身体素质和生活质量；提高运动成绩，培养高水平运动 员和一大批体育骨干；培养学生终身体育的观念和习惯，为学生终身体育打好基础。因此，教师对体育教育观念也应 有所转变，应以终身体育观为出发点，对体育教育的认识从低级走向高级，由封闭走向开放，由单一走向多元，由局部 走向整体。 关键词 中学体育 身体素质 兴趣培养中图分类号：Ｇ６３３．９６ 心理素质教育方法 文献标识码：Ａ 学校体育作为国民体育的基础，《全民健身计划纲要》提 法的改革，都取决于教师的素质。所以，作为体育教师，首先 出：“要教育学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的 要树立高度的事业心、责任感。其次要端正教学思想，从适应 意识、技能与习惯。”面对２１世纪，学校体育教育的任务是：增 社会需要，培养人才的素质出发，树立以育人为目标的现代教 强学生体质，提高身体素质和生活质量；提高运动成绩，培养 育观、人才观、质量观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美 高水平运动员和一大批体育骨干；培养学生终身体育的观念 的观点。第三，体育教师要有渊博的知识和多项技能。为此， 和习惯，为学生终身体育打好基础。因此，教师对体育教育观 教师除对所任学科知识的融会贯通之外，还要对相关学科有 念也应有所转变，应以终身体育观为出发点，对体育教育的认 定的造诣。同时还要具备较好的语言表达能力和课堂应变 一识从低级走向高级，由封闭走向开放，由单一走向多元，由局 能力等。这样，教师在执行体育教学任务时就会得心应手，提 部走向整体。 高教学效果。 体育教学有区别于其他学科教学的显著特点。在教学的 ２要重视对学生进行思想品质教育 全过程中，教与练习必须密切结合，教师与学生接触频繁，且 同志在《体育之研究》中指出：“体者，载知识之本， 须配合默契。因此师生感情是否融洽，就显得十分重要。 寓道德之舍也。”辩证地指出了体育与知识、道德的关系。所 首先，要保证师生感情融洽，教师自己必须带着爱心去上 以，体育教学要把教育贯穿到教学中去，利用体育教学丰富的 课，并把这种感情体现在行动上。教师要处处关心、爱护学生。 教育因素，加强学生的德育。 比如，上课时天气较热，教师就要想到减少学生活动量；天气 第一，通过严密的课堂组织，培养学生动作迅速、听从指 较冷时，教师就应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒； 挥、遵守纪律、协同行动的良好习惯和作风。 遇到学生头疼脑热，教师应让学生休息。这些看起来微不足 第二，通过教材的游戏内容，培养学生团结友爱、互相帮助、 道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，从而调动学 热爱集体、勇敢顽强、机智果断、遵守规则等良好的道德品质。 生学习的积极性。 第三，通过田径、球类、体操等训练，培养学生良好的组织 其次，教师要有热心和耐心。有些动作学生一时掌握不 纪律性和勇敢、果断、机智、顽强的意志及团结协作的集体主 了，教师千万不可急躁，更不能埋怨，而要满腔热情地帮助、指 义精神。 导学生。有一次，在教支撑跳跃山羊时，有位女生总是不敢起 另外，教师要通过自己的表率作用教育影响学生。要时刻 跳，急得直哭。她一哭，课堂气氛一下子就沉闷下来。这时笔 注意对学生言传身教，用自己的模范行动为学生树立表率。 者马上走过去安慰、鼓励她，进行耐心讲解，并专门给她做了 ３要重视对学生体育兴趣和爱好的培养 几遍示范动作，帮她练习了几次，这位女同学果然有了进步， 体育教师要高度重视对学生兴趣的培养，并使之贯穿在 课堂气氛又活跃起来了，她也开心地笑了。 整个教学活动中。在指导和组织学生进行体育活动时，应充 另外，还要注意教育方法。当学生出现失误或对教师不 尊重的时候，教师应宽容，冷静，要用爱心去感化他们，使他们 主动克服缺点和错误。有一次在练习双手传接篮球时，有位 女生边练习边吃零食。笔者瞪了她－－ＨＥ，她毫无反应，就走过 分挖掘学生对运动的内在潜力和乐趣，以良好的教学形式，丰 富生动的教学内容，采取灵活多变的教学方法，培养学生的兴 趣，并把稳定的兴趣培养为自我锻炼的习惯，使学生学有所得， 受益终身。同时，在教学过程中，教师应注意加强体育基本知 去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子，笔者一 识教学，开阔学生视野，教会学生运用知识技能的方法及科学 用力，球打在了她身上，她大怒，笔者把她叫到一边，告诉她刚 的健身方法，增强学生自我锻炼的能力。 才她没有接住球的原因，接着又和她一起练习。下课后，那位 ４重视培养学生的心理素质 同学诚恳地说：“我错了老师，您别生气，今后我一定好好练。” 加强对学生心理素质的培养，是社会发展的需要，也是深 教师也检查了自己做得不够的地方，事情就这样过去了，师生 化学校体育改革的必然。现代社会所需要的人才在身体方面， 间感情也更融洽了。当然，宽容不是无限度的，要根据具体情 不仅要求要有健壮的体魄，而且要有健康的心理。因此，要充 况而定。同时还要注意以下几个方面： １体育教师要不断提高自身素质 分利用体育这一独特的教育形式，加强对学生心理素质的培 养。通过丰富多彩的体育活动，培养学生顽强向上的精神，良 体育教师是体育活动的组织者，对学生的发展起主导作 好的心理品质及坚强的意志，发展他们的想象思维和创造能 用。素质教育对学校体育提出的要求，即是对体育教师的要 力；要指导帮助学生建立正常的人际关系，培养他们自尊、自 求，无论是体育教育观念的更新，还是体育教学内容、教学方 爱、自信。 一科教导刊ｒ电子版Ｊ・２０１４年第３期ｒ中Ｊ一
