浅析高中体育的教学方法

浅析高中体育的教学方法

运动的动机是激发和促进学生自主学习和坚持体育锻炼的重要前提。培养学生的体育动机就是通过创造外部条件来满足学生的内在动机，并通过创造外部条件来满足学生对体育活动不同需要。根据高校学生的生理、心理特点，在教学中采用目标设置，优化教学环境，培养良好的师生情感，改革体育教材教法等多种教学方法，去调动学生的学习主动性、积极性。通过实践，这样不仅顺利的完成教学任务，收到良好的课堂教学效果，更激发了学生的学习兴趣。

高中体育；教学方法；创新

新课程标准要求我们，教学不能停留在知识的层面上，要注重学习方法的指导，给学生一定的自由度，让其自己去探索、去发展，突出学生的主体性，发展其个性，培养创新精神和实践能力。在课堂教学中，我尝试采用不同的学习方法，如自主学习法、合作学习法、创造性学习法、探究式学习法、延伸性学习法等，收到了良好的效果。

1教学中以学生为主体

要让学生感受属于自己的时间与空间。由于新课程标准确立了体育与健康课程的目标体系，对于如何实现这些目标，课程标准并未做出详细的规定，这意味着对每个学生来说，实现目标的途径可以是多样的。例如提高力量这一目标，有条件的学生可以采用健身器械，无条件的学生可以采取俯卧撑、引体向上等练习方法。总之，自主学习可提高学生的主体意识，使学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标，从而加强了责任感，树立了自尊和自信，同时也掌握了终身学习的方法，为今后坚持体育锻炼奠定了良好的基础。要提高学生的积极性和主动性。因此合作学习也是自主学习的一种形式，可以是两人或两人以上组成小组，一起探究、练习，互帮互助，共同学习，达到锻炼的目的。合作可以让学生产生更多的灵感，获取更大的收益，得到更好的体验。当然，强调教师对学生合作学习的指导，并不是排斥学生的个体练习，在体育教学中，让学生进行个体练习也是完全必要的。例如：在组织低年级学生跳绳练习中，组员之间可互相帮助，好的学生在技术上对差的学生进行指导，充当小老师的角色，让差的学生学有榜样。这样既有利于提高他们的跳绳水平，又能建立良好的同学关系，营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组凝聚力，达到共同进步提高的目标。

2大胆创新提高学生的学习能力

要培养学生的创新精神和实践能力。大胆地创新，改变以往僵死的教学模式，充分调动学生的积极性，激发学生的体育热情和兴趣爱好。实际上，儿童在幼年时期就常常表现出良好的创造力，他们会用积木或手里的一切东西，在自己的床上、地板上、沙滩上、山沟里构建自己想象中的天地。因此，鼓励学生进行创新性学习，并使他们形成创新性的学习习惯，不仅能使学生获取更多的知识和技能，

挖掘更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。体育课堂是创新教育的重要阵地，在教学中，我们应该经常给学生提供创造活动的机会。例如：在教学过程中，如果发现学生的创意与我们的设想不一致时，千万别“一棍子打死”，新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情境中产生。要让学生体验运动的乐趣。提起探究式学习，会给人一种很高深的感觉，似乎只有科学家才有探究世界奥秘的本领，小小一个学生能探究些什么呢？其实，探究行为是儿童的一种常见表现，他们从小就爱问“为什么”，但往往由于大人们的忽视，不愿意去回答他们提出的看似简单、荒谬、愚蠢的问题，从而使儿童越来越少地问“为什么”、越来越少地探究这个世界。在传统的体育教学中，教师习惯于用最明确的结论告诉学生该怎么做、不该怎么做，学生只要照着做就行了，不必问为什么，久而久之，学生的探究意识也就越来越淡漠。教师应重视学生延伸性学习的原因是：由于体育课堂教学的时间有限，学生在课堂上所学到的体育知识和技能也就有限；现在流行的运动项目很多，这些流行的运动项目不可能都进入课堂，但其中多数项目又很受学生欢迎，学生完全可以根据自己的兴趣和爱好有选择地进行活动。因此，体育教师应鼓励学生充分利用课外、校外的课程资源积极进行体育活动，这有助于学生养成坚持体育锻炼的习惯，有助于学生身体、心理和社会适应等方面整体健康水平的提高。

3理论实践相结合对学生进行目标设置

运动参与领域要求学生掌握一些科学锻炼的理论和方法，这一部分内容可结合运动实践课进行教学，也可以安排少数课时（如下雨天或课余时间采用专题讲座等）进行理论课讲授或指导学生在课外阅读体育课本中的有关内容，但最终是要把这些理论上的知识与实践活动结合起来，以提高学生科学锻炼的水平。因此，教师要充分指导学生把动体与动脑相结合，使学生的科学锻炼能力在理论与实际的结合中得到提高。另外，在教学过程中教师要加强安全教育，预防伤害事故的发生，并让学生懂得一些简单的急救处理，这样就可以防止学生由于伤病而不愿意参与体育活动。体育课程目标设置是在一定时期（阶段）内，通过实践所要达到的预期效果。它是学校体育课程的出发点与归宿，大学生参加体育活动属于有目的的行为，通过对其进行目标设置可以激发他们参加体育活动的动机，指导其行为。在体育教学中为学生确立当天或一个阶段内所要达到的目标，当这种目标转化为练习者的内心需要时，就会使学生主动的参与练习，从而提高自我的努力程度和动机水平。在进行目标设置时要根据学校、教师和学生的实际情况，不能定得太高，但也不能太抵，要给学生提供明确而具体的目标以及达到目标的方法，并针对此目标提出具体的建议。其次在教学中还要注意短期目标与长期目标相结合，一般来说，短期目标最有效，对学生的行为最容易产生立竿见影的推动作用，但也必须有长期目标的引导，其行为才能更加自觉、坚持不懈。引导学生看到自己的成功经历，教师也应该为他们每一次的进步给予鼓励，增强学生的自信心。

总之，高中体育是形成爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯的最佳时期。在高中阶段应引导学生树立终身体育的观念，提高个人健康和群体健康的社会责任感，形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度，去迎接人生不同时期的挑战。