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2017.06.30减肥日记

来源:华拓网
2017.06.30减肥日记

早餐:一碗二米粥,豆角

午餐:二个西红柿,二个玉米,半个面包,半根香肠

晚餐:二个西红柿

运动:长影世纪城游玩一天

感悟:中午没吃主食,胡吃海喝,长体重了!