生命陪伴心语系统
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
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法是正法，是为本；律是自律律人，是为用。
法是静，律是动。
法是阴，律是阳。
一阴一阳谓之道。
生命陪伴心语系统
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
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法是正法，是为本；律是自律律人，是为用。
法是静，律是动。
法是阴，律是阳。
一阴一阳谓之道。